Cover Image

Analisis Biomekanik dalam Larian Denai Ultra: Pencegahan Kecederaan dan Pengoptimuman Prestasi

Larian denai ultra atau ultra trail running adalah salah satu bentuk sukan ekstrem yang memerlukan pelari menempuh jarak jauh yang melebihi 42 kilometer melalui laluan yang mencabar dan tidak rata. Dengan permukaan denai yang berbatu, mendaki dan menurun, pelari memerlukan bukan sahaja kekuatan fizi...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Siti Rabiatull Aisha, Idris
Format: UMPSA News
Language:Malay
Published: Pejabat Naib Canselor 2024
Subjects:
TJ Mechanical engineering and machinery
Online Access:http://umpir.ump.edu.my/id/eprint/42816/1/Analisis%20Biomekanik%20dalam%20Larian%20Denai%20Ultra%20Pencegahan%20Kecederaan_CREATE.pdf
http://umpir.ump.edu.my/id/eprint/42816/
https://news.umpsa.edu.my/experts/analisis-biomekanik-dalam-larian-denai-ultra-pencegahan-kecederaan-dan-pengoptimuman
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
id my.ump.umpir.42816
record_format eprints
spelling my.ump.umpir.428162024-10-16T04:23:28Z http://umpir.ump.edu.my/id/eprint/42816/ Analisis Biomekanik dalam Larian Denai Ultra: Pencegahan Kecederaan dan Pengoptimuman Prestasi Siti Rabiatull Aisha, Idris TJ Mechanical engineering and machinery Larian denai ultra atau ultra trail running adalah salah satu bentuk sukan ekstrem yang memerlukan pelari menempuh jarak jauh yang melebihi 42 kilometer melalui laluan yang mencabar dan tidak rata. Dengan permukaan denai yang berbatu, mendaki dan menurun, pelari memerlukan bukan sahaja kekuatan fizikal dan mental tetapi juga strategi teknikal yang tepat untuk mengelakkan kecederaan serta mengekalkan prestasi tinggi. Dalam konteks ini, analisis biomekanik memainkan peranan penting untuk memahami bagaimana tubuh berfungsi semasa berlari serta bagaimana pergerakan dapat diperbaiki untuk memaksimumkan keberkesanan dan mengurangkan risiko kecederaan. Pejabat Naib Canselor 2024-09-25 UMPSA News NonPeerReviewed pdf ms http://umpir.ump.edu.my/id/eprint/42816/1/Analisis%20Biomekanik%20dalam%20Larian%20Denai%20Ultra%20Pencegahan%20Kecederaan_CREATE.pdf Siti Rabiatull Aisha, Idris (2024) Analisis Biomekanik dalam Larian Denai Ultra: Pencegahan Kecederaan dan Pengoptimuman Prestasi. CREATE . p. 1. ISSN 1823-7487 https://news.umpsa.edu.my/experts/analisis-biomekanik-dalam-larian-denai-ultra-pencegahan-kecederaan-dan-pengoptimuman
institution Universiti Malaysia Pahang Al-Sultan Abdullah
building UMPSA Library
collection Institutional Repository
continent Asia
country Malaysia
content_provider Universiti Malaysia Pahang Al-Sultan Abdullah
content_source UMPSA Institutional Repository
url_provider http://umpir.ump.edu.my/
language Malay
topic TJ Mechanical engineering and machinery
spellingShingle TJ Mechanical engineering and machinery
Siti Rabiatull Aisha, Idris
Analisis Biomekanik dalam Larian Denai Ultra: Pencegahan Kecederaan dan Pengoptimuman Prestasi
description Larian denai ultra atau ultra trail running adalah salah satu bentuk sukan ekstrem yang memerlukan pelari menempuh jarak jauh yang melebihi 42 kilometer melalui laluan yang mencabar dan tidak rata. Dengan permukaan denai yang berbatu, mendaki dan menurun, pelari memerlukan bukan sahaja kekuatan fizikal dan mental tetapi juga strategi teknikal yang tepat untuk mengelakkan kecederaan serta mengekalkan prestasi tinggi. Dalam konteks ini, analisis biomekanik memainkan peranan penting untuk memahami bagaimana tubuh berfungsi semasa berlari serta bagaimana pergerakan dapat diperbaiki untuk memaksimumkan keberkesanan dan mengurangkan risiko kecederaan.
format UMPSA News
author Siti Rabiatull Aisha, Idris
author_facet Siti Rabiatull Aisha, Idris
author_sort Siti Rabiatull Aisha, Idris
title Analisis Biomekanik dalam Larian Denai Ultra: Pencegahan Kecederaan dan Pengoptimuman Prestasi
title_short Analisis Biomekanik dalam Larian Denai Ultra: Pencegahan Kecederaan dan Pengoptimuman Prestasi
title_full Analisis Biomekanik dalam Larian Denai Ultra: Pencegahan Kecederaan dan Pengoptimuman Prestasi
title_fullStr Analisis Biomekanik dalam Larian Denai Ultra: Pencegahan Kecederaan dan Pengoptimuman Prestasi
title_full_unstemmed Analisis Biomekanik dalam Larian Denai Ultra: Pencegahan Kecederaan dan Pengoptimuman Prestasi
title_sort analisis biomekanik dalam larian denai ultra: pencegahan kecederaan dan pengoptimuman prestasi
publisher Pejabat Naib Canselor
publishDate 2024
url http://umpir.ump.edu.my/id/eprint/42816/1/Analisis%20Biomekanik%20dalam%20Larian%20Denai%20Ultra%20Pencegahan%20Kecederaan_CREATE.pdf
http://umpir.ump.edu.my/id/eprint/42816/
https://news.umpsa.edu.my/experts/analisis-biomekanik-dalam-larian-denai-ultra-pencegahan-kecederaan-dan-pengoptimuman
_version_ 1822924712829779968
score 13.235362

Similar Items