Cover Image

Kesan latihan plyometrik ke atas kuasa eksplosif dan kontraksi otot quadriceps atlet angkat berat negeri ke pertandingan SUKMA 2008 dalam melakukan aktiviti vertical jump

Plyometrik didefinisikan sebagai pergerakan 'hopping'dan 'leaping' yang boleh menghasilkan kuasa eksplosif (Micheal Mullin dalam Janet Lee, 1995). Tujuan penyelidikan ini adalah untuk melihat kesan latihan plyometrik ke atas kuasa eksplosif dan kontraksi otot atlet angkat berat n...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: Omar, Abdul Hafidz, Soeed, Kamaruzaman
Format: Conference or Workshop Item
Published: 2008
Subjects:
Q Science (General)
Online Access:http://eprints.utm.my/id/eprint/6350/
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
id my.utm.6350
record_format eprints
spelling my.utm.63502017-09-11T04:48:54Z http://eprints.utm.my/id/eprint/6350/ Kesan latihan plyometrik ke atas kuasa eksplosif dan kontraksi otot quadriceps atlet angkat berat negeri ke pertandingan SUKMA 2008 dalam melakukan aktiviti vertical jump Omar, Abdul Hafidz Soeed, Kamaruzaman Q Science (General) Plyometrik didefinisikan sebagai pergerakan 'hopping'dan 'leaping' yang boleh menghasilkan kuasa eksplosif (Micheal Mullin dalam Janet Lee, 1995). Tujuan penyelidikan ini adalah untuk melihat kesan latihan plyometrik ke atas kuasa eksplosif dan kontraksi otot atlet angkat berat negeri ke SUKMA 2008. Kajian ini dijalankan ke atas 4 orang atlet angkat berat negeri yang terdiri daripada 2 lelaki dan 2 wanita. Semua sampel dipilih berdasarkan kelayakan mereka sebagai atlet elit negeri. Mereka akan menjalani latihan-latihan plyometrik sebanyak 8 sesi selama 4 minggu. Ujian lapangan digunakan untuk melihat kesan terhadap kuasa eksplosif dan ujian makmal digunakan untuk melihat kontraksi otot quadriceps dan diuji menggunakan Biopac Student Lab: Lesson 1 (Electromygraphy) melalui aktiviti vertical jump. Data mentah yang diperolehi dianalisis dengan menggunakan SPSS 14.0 (Statistical Packages For Social Science). Hipotesis dalam kajian ini akan diuji dengan menggunakan ujian-t. Jangkaan dapatan kajian kemungkinan menunjukkan terdapat perbezaan yang signifikan terhadap otot quadriceps semasa melakukan aktiviti vertical jump dengan nilai melebihi aras signifikan yang ditetapkan iaitu p<0.05. Keputusan ini menolak hipotesis null yang mengatakan tidak terdapat perbezaan aktiviti otot quadriceps yang dijalankan. 2008 Conference or Workshop Item NonPeerReviewed Omar, Abdul Hafidz and Soeed, Kamaruzaman (2008) Kesan latihan plyometrik ke atas kuasa eksplosif dan kontraksi otot quadriceps atlet angkat berat negeri ke pertandingan SUKMA 2008 dalam melakukan aktiviti vertical jump. In: 2nd Teluk Danga International Games Convention 2008, 18-20 February 2008, Hyatt Regency, Johor Bahru, Johor.
institution Universiti Teknologi Malaysia
building UTM Library
collection Institutional Repository
continent Asia
country Malaysia
content_provider Universiti Teknologi Malaysia
content_source UTM Institutional Repository
url_provider http://eprints.utm.my/
topic Q Science (General)
spellingShingle Q Science (General)
Omar, Abdul Hafidz
Soeed, Kamaruzaman
Kesan latihan plyometrik ke atas kuasa eksplosif dan kontraksi otot quadriceps atlet angkat berat negeri ke pertandingan SUKMA 2008 dalam melakukan aktiviti vertical jump
description Plyometrik didefinisikan sebagai pergerakan 'hopping'dan 'leaping' yang boleh menghasilkan kuasa eksplosif (Micheal Mullin dalam Janet Lee, 1995). Tujuan penyelidikan ini adalah untuk melihat kesan latihan plyometrik ke atas kuasa eksplosif dan kontraksi otot atlet angkat berat negeri ke SUKMA 2008. Kajian ini dijalankan ke atas 4 orang atlet angkat berat negeri yang terdiri daripada 2 lelaki dan 2 wanita. Semua sampel dipilih berdasarkan kelayakan mereka sebagai atlet elit negeri. Mereka akan menjalani latihan-latihan plyometrik sebanyak 8 sesi selama 4 minggu. Ujian lapangan digunakan untuk melihat kesan terhadap kuasa eksplosif dan ujian makmal digunakan untuk melihat kontraksi otot quadriceps dan diuji menggunakan Biopac Student Lab: Lesson 1 (Electromygraphy) melalui aktiviti vertical jump. Data mentah yang diperolehi dianalisis dengan menggunakan SPSS 14.0 (Statistical Packages For Social Science). Hipotesis dalam kajian ini akan diuji dengan menggunakan ujian-t. Jangkaan dapatan kajian kemungkinan menunjukkan terdapat perbezaan yang signifikan terhadap otot quadriceps semasa melakukan aktiviti vertical jump dengan nilai melebihi aras signifikan yang ditetapkan iaitu p<0.05. Keputusan ini menolak hipotesis null yang mengatakan tidak terdapat perbezaan aktiviti otot quadriceps yang dijalankan.
format Conference or Workshop Item
author Omar, Abdul Hafidz
Soeed, Kamaruzaman
author_facet Omar, Abdul Hafidz
Soeed, Kamaruzaman
author_sort Omar, Abdul Hafidz
title Kesan latihan plyometrik ke atas kuasa eksplosif dan kontraksi otot quadriceps atlet angkat berat negeri ke pertandingan SUKMA 2008 dalam melakukan aktiviti vertical jump
title_short Kesan latihan plyometrik ke atas kuasa eksplosif dan kontraksi otot quadriceps atlet angkat berat negeri ke pertandingan SUKMA 2008 dalam melakukan aktiviti vertical jump
title_full Kesan latihan plyometrik ke atas kuasa eksplosif dan kontraksi otot quadriceps atlet angkat berat negeri ke pertandingan SUKMA 2008 dalam melakukan aktiviti vertical jump
title_fullStr Kesan latihan plyometrik ke atas kuasa eksplosif dan kontraksi otot quadriceps atlet angkat berat negeri ke pertandingan SUKMA 2008 dalam melakukan aktiviti vertical jump
title_full_unstemmed Kesan latihan plyometrik ke atas kuasa eksplosif dan kontraksi otot quadriceps atlet angkat berat negeri ke pertandingan SUKMA 2008 dalam melakukan aktiviti vertical jump
title_sort kesan latihan plyometrik ke atas kuasa eksplosif dan kontraksi otot quadriceps atlet angkat berat negeri ke pertandingan sukma 2008 dalam melakukan aktiviti vertical jump
publishDate 2008
url http://eprints.utm.my/id/eprint/6350/
_version_ 1643644532717256704
score 13.211869

Similar Items