Cover Image

Bola jaring: manfaat untuk kesihatan dan kesejahteraan diri / Zamzila Erdawati Zainol

Dewasa ini, kesedaran terhadap kepentingan menjaga kesihatan di kalangan masyarakat Malaysia semakin meningkat. Di samping mengamalkan diet dan pemakanan yang sihat, bersukan juga merupakan salah satu aktiviti yang dapat dijadikan sebagai rutin harian untuk menjaga kesihatan dan kesejahteraan hidup...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Zainol, Zamzila Erdawati
Format: Article
Language:English
Published: Universiti Teknologi MARA, Negeri Sembilan 2024
Subjects:
Collections of general literature
Online Access:https://ir.uitm.edu.my/id/eprint/90532/1/90532.pdf
https://ir.uitm.edu.my/id/eprint/90532/
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
id my.uitm.ir.90532
record_format eprints
spelling my.uitm.ir.905322024-03-19T04:59:16Z https://ir.uitm.edu.my/id/eprint/90532/ Bola jaring: manfaat untuk kesihatan dan kesejahteraan diri / Zamzila Erdawati Zainol Zainol, Zamzila Erdawati Collections of general literature Dewasa ini, kesedaran terhadap kepentingan menjaga kesihatan di kalangan masyarakat Malaysia semakin meningkat. Di samping mengamalkan diet dan pemakanan yang sihat, bersukan juga merupakan salah satu aktiviti yang dapat dijadikan sebagai rutin harian untuk menjaga kesihatan dan kesejahteraan hidup setiap individu. Aktiviti bersukan ini semakin mendapat perhatian di kalangan masyarakat di Malaysia terutamanya di kalangan kaum wanita. Dengan adanya perkembangan infrastruktur sukan seperti gelanggang futsal, gelanggang bola jaring, dan gelanggang badminton serta kewujudan kawasan – kawasan lapang dapat digunakan dan dimanfaatkan dengan sepenuhnya oleh masyarakat kita untuk melakukan aktiviti - aktiviti sukan di mana aktiviti – aktiviti ini bukan sahaja dapat dilakukan pada waktu siang malah boleh dilakukan pada waktu malam. Bersukan dapat menjamin kesihatan dan kesejahteraan diri individu kerana setiap aktiviti sukan yang dilakukan melibatkan penggunaan fizikal serta mental individu tersebut. Universiti Teknologi MARA, Negeri Sembilan 2024-01 Article PeerReviewed text en https://ir.uitm.edu.my/id/eprint/90532/1/90532.pdf Bola jaring: manfaat untuk kesihatan dan kesejahteraan diri / Zamzila Erdawati Zainol. (2024) Epitome of Nature (EON) <https://ir.uitm.edu.my/view/publication/Epitome_of_Nature_=28EON=29/>. ISSN 2773-5869
institution Universiti Teknologi Mara
building Tun Abdul Razak Library
collection Institutional Repository
continent Asia
country Malaysia
content_provider Universiti Teknologi Mara
content_source UiTM Institutional Repository
url_provider http://ir.uitm.edu.my/
language English
topic Collections of general literature
spellingShingle Collections of general literature
Zainol, Zamzila Erdawati
Bola jaring: manfaat untuk kesihatan dan kesejahteraan diri / Zamzila Erdawati Zainol
description Dewasa ini, kesedaran terhadap kepentingan menjaga kesihatan di kalangan masyarakat Malaysia semakin meningkat. Di samping mengamalkan diet dan pemakanan yang sihat, bersukan juga merupakan salah satu aktiviti yang dapat dijadikan sebagai rutin harian untuk menjaga kesihatan dan kesejahteraan hidup setiap individu. Aktiviti bersukan ini semakin mendapat perhatian di kalangan masyarakat di Malaysia terutamanya di kalangan kaum wanita. Dengan adanya perkembangan infrastruktur sukan seperti gelanggang futsal, gelanggang bola jaring, dan gelanggang badminton serta kewujudan kawasan – kawasan lapang dapat digunakan dan dimanfaatkan dengan sepenuhnya oleh masyarakat kita untuk melakukan aktiviti - aktiviti sukan di mana aktiviti – aktiviti ini bukan sahaja dapat dilakukan pada waktu siang malah boleh dilakukan pada waktu malam. Bersukan dapat menjamin kesihatan dan kesejahteraan diri individu kerana setiap aktiviti sukan yang dilakukan melibatkan penggunaan fizikal serta mental individu tersebut.
format Article
author Zainol, Zamzila Erdawati
author_facet Zainol, Zamzila Erdawati
author_sort Zainol, Zamzila Erdawati
title Bola jaring: manfaat untuk kesihatan dan kesejahteraan diri / Zamzila Erdawati Zainol
title_short Bola jaring: manfaat untuk kesihatan dan kesejahteraan diri / Zamzila Erdawati Zainol
title_full Bola jaring: manfaat untuk kesihatan dan kesejahteraan diri / Zamzila Erdawati Zainol
title_fullStr Bola jaring: manfaat untuk kesihatan dan kesejahteraan diri / Zamzila Erdawati Zainol
title_full_unstemmed Bola jaring: manfaat untuk kesihatan dan kesejahteraan diri / Zamzila Erdawati Zainol
title_sort bola jaring: manfaat untuk kesihatan dan kesejahteraan diri / zamzila erdawati zainol
publisher Universiti Teknologi MARA, Negeri Sembilan
publishDate 2024
url https://ir.uitm.edu.my/id/eprint/90532/1/90532.pdf
https://ir.uitm.edu.my/id/eprint/90532/
_version_ 1794641313822408704
score 13.211869

Similar Items